Poco conocidos hechos sobre pausas activas ludicas.
La idea es que, si cualquiera se equivoca, queda automáticamente descalificado y se comienza de nuevo hasta que haya un vencedor.Rotación de tobillos: Siéntate en una silla y levanta los pies del suelo. Gira los tobillos en círculos en el sentido de las agujas del temporalizador y luego en sentido contrario. Realiza este movimiento durante 20-3